Arbejdspladsernes Motionsuge
I uge 41 hvert år er der Arbejdspladsernes Motionsuge (AM-uge), som er en del af Danmarks Motionsuge, med særligt fokus på aktiviteter og events for og på arbejdspladser hele landet over, hvor vores forening selvfølgelig byder ind.
Tilmeld følgende aktiviteter i Viborg - helt GRATIS
-
Book en instruktør - Rullende Kollegamotion
Gratis Vi kommer til jer! Book en instruktør mandag (5/10) eller torsdag (8/10) mellem kl. 8.30-13. Tag en aktiv pause med elastiktræning, små boldspil, kontorlege eller hvad, der passer jeres arbejdsplads. Pausevarighed: 10-30 min. Send en mail til viborg2@teamfirmaidraet.dk for at aftale et tidspunkt. 📍Jeres fællesrum, kantine eller parkeringsplads
-
Book KollegaKampen – Teambuilding
Gratis Vi kommer til jer! Book en instruktør tirsdag (6/10) eller onsdag (7/10) mellem kl. 8.30-15. Beskrivelse. Pausevarighed: 10-30 min. Send en mail til viborg2@teamfirmaidraet.dk for at aftale et tidspunkt. 📍Jeres fællesrum, kantine eller parkeringsplads
-
Fodboldturnering (indendørs)
Gratis Deltag som hold i vores indendørs fodboldturnering for arbejdspladser i Viborg. Saml 4-7 kolleger og spil med - alle kan deltage uanset niveau. Hvornår? Mandag d. 5. oktober 2026, kl. 16.30-19.00 Hvor? 📍Kasernehallen, Tingvej 17, 8800 Viborg Spilletid og format I skal være 4 spillere på hvert hold plus max 3 udskiftere. Der vil blive spillet korte kampe, og I er garanteret MINDST 3 kampe. Tilmelding Det er først-til-mølle-princippet, så send en mail med holdnavn, firmanavn og kontaktinfo til Stine Søgaard på viborg2@teamfirmaidraet.dk Tilmeldingsfristen er den 28. september 2026
-
Padelturnering
Gratis Torsdag d. 8. oktober kl. 17-20. Vær med til en sjov aktiv padelaften, hvor lokale arbejdspladser mødes omkring padel. Den perfekte anledning til at dyrke det gode kollegaskab. Tilmeld dig og en kollega i rækken for letøvede (2.0-3.0) eller rækken for øvede (3,0 og opefter). Herrer, mix og damer spiller i samme pulje. Vi kårer en vinder i begge rækker. Vi sørger for bolde. Tilmelding Det er først-til-mølle-princippet, så send en mail med holdnavn, firmanavn og kontaktinfo til Stine Søgaard på viborg2@teamfirmaidraet.dk 📍(Rocket Padel Viborg - Overlund, Asmild Mark 1, 8800 Viborg)
-
Online Yoga
Gratis Vær med til afstressende online yoga torsdag d. 8. oktober. Tag kollegaerne under armen og tilmeld jer 15 minters afspænding. Vælg mellem følgende tre tidsrum: 09.00-09.15 10.00-10.15 14.00-14.15 Vores kompetente instruktør, vil tage jer gennem en session. Tilmeldingen lukker torsdag den 8. oktober kl. 08.45. 📍Online på Microsoft Teams.
-
Online elastiktræning
Gratis Vær med til Online elastiktræning med enkle og effektive elastikøvelser mandag d. 5. oktober. Tag kollegaerne under armen og tilmeld jer 15 minutters enkle og effektive elastikøvelser. Vælg mellem følgende tre tidsrum: • 09.00-09.15 • 10.00-10.15 • 14.00-14.15 Vores kompetente instruktør, vil tage jer gennem en session. Tilmeldingen lukker mandag den 5. oktober kl. 08.45 📍Online på Microsoft Teams.
-
Tæl skridt tirsdag
Tilmeld jer også Tæl Skridt Tirsdag d. 6. oktober helt gratis, hvor det handler om at gå så mange skridt som muligt med og mod kollegerne.
Har du spørgsmål?
Kontakt os
Vi står klar til at hjælpe din arbejdsplads med gode råd til planlægning af jeres motionsuge.
Uge 41 kan skræddersyes jeres behov, hvad enten I deltager i 30 minutter eller sætter flere timer af til bevægelse og fællesskab.